Нужно кормить малыша по требованию и столько, сколько он хочет

Давайте малышу грудь столько раз, сколько он просит (это и называется кормлением по первому требованию). Такие рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) были выработаны на основании многолетних наблюдений о возможности сохранения лактации как можно дольше. Эти данные доказали, что эффективной возможностью сохранить свое молоко для малыша в полном объеме длительное время является прикладывание к груди по первому требованию. И не только это - прикладывание к груди по первому требованию является самой действенной мерой профилактики лактостаза и мастита (так как редкие кормления по режиму, кормление по графику приводят к плохому опорожнению груди и застою в ней молока).
Помимо голода, существуют другие факторы беспокойства ребенка, такие как внезапный испуг, боль, ощущение покинутости - поэтому важно давать малышу грудь, когда ему просто необходимо успокоиться и понять, что мама рядом и ничего плохого не произошло.
Некоторое время вы будете прикладывать  кроху к груди довольно часто, и будет казаться, что это происходит практически постоянно. Не переживайте: со временем прикладывания станут реже. Через некотое время у малыша и мамы выработается свой график кормлений примерно через каждые 2,5-3 часа. Но к любому графику вы и ваш малыш должны прийти сами, а не потому что, так рекомендовали.
Также важно позволять крохе находиться у груди столько, сколько он захочет, а не прекращать процесс кормления строго через определенное время. Связано это с тем, что дети едят с разной скоростью, и это зависит от множества факторов. Есть малыши, которые сосут мамину грудь  активно, а есть те, которые питаются спокойно и размеренно, периодически отдыхая в процессе кормления. Поэтому, чтобы избежать недополучения молока, необходимо предоставить крохе возможность самому регулировать время нахождения у груди.